Az ökoterápia fogalom gyűjtőkifejezése minden, a természetben végzett fizikai és pszichés gyógyulási folyamatnak. Az embert a természetbe ágyazott lény, aki a természeti környezet megtapasztalásán, érzékelésén keresztül tartja fent a fizikai és mentális egészségét. Az ökoterápiás módszerek ezt a képességet tanítják meg.